小米运动健康app最新版

小米运动健康app最新版是一款小米手机推出的综合运动健康app，支持小爱同学智能助理，可以支持语音控制，帮助你更好的来记录自己的运动数据。每天都能来解锁多场景的健康管理，每天检测自己的心率、血氧、睡眠以及压力等指标。尤其是可以记录你的血糖和睡眠信息，了解你的血糖情况，还可以看一看自己浅深睡眠的时间比例，通过建议来调整自己每日的作息时间。超级多的运动课程，还有各种数据记录，支持匹配的小米穿戴设备，比如手环和手表等，更好的来记录。

小米运动健康怎么找手环

点击我的:选择小米运动我的选项。

点击手环:选择手环设备进入。

点击查找手环:选择查找手环的选项即可。

小米运动app如何设置体重目标

1、进入小米运动健康App后，点击我的;

2、找到目标设定并点击;

3、选择体重目标;

4、移动滚动条，选择目标体重，然后点击确定即可。

小米运动健康记录血压教程

1、打开小米运动健康app进入首页，往下滑动，点击血压选项。

2、在测血压页面，点击右上角的三点标记。

3、在出现的多个选项中点击手动添加选项。

4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可。

软件特色

1、全面健康数据来收集，从你的心跳、步数、活力指标以及有效站立等各种数据。

2、全面视觉升级，运动监看数据呈现了简洁美观，体验特别的不错。

3、强大的夜晚睡眠监测，可以更好的来记录分析自己的深睡和浅睡等内容。

软件亮点

1、十几种不同的专业运动模式，更加精准的来记录，每一次的完整数据都能来获得。

2、跑步、骑行、登山等数据精准的记录，轻松的来记录自己的完整数据。

3、每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。

主要功能

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

更新日志

v3.47.0版本

BUG修复。